●有酸素マシン

• トレッドミル（ウォーク＆ランニングマシン）
• クロストレーナー（関節に衝撃を与えずにランニング以上のカロリー消費）
• リカンベントバイク（しっかり脚を使って自転車漕ぎ）

●筋トレ系

• パワーラック（筋力トレーニングのほとんどが実施可能なバーベルラックマシン）
• ダンベル（1キロ～3キロのカラーダンベルは女性に優しい筋トレのビギナーツール）
• パワーブロック（アメリカから輸入した最新マシン。5～50ポンドをカバーする可動式ダンベル）
• チューブ（リハビリや初心者に適したチューブトレーニング）

●ストレッチ＆リラクゼーション

5名ほどが実施できるスペースがございます。

• バランスボール（大・中・小）
• バランスディスク
• ストレッチボール
• フレックスクッション
• ストレッチマット
• テニスボール（マッサージ用）

●測定器

• 血圧計
• 体重体組成計
• 握力系

●ロッカー

更衣スペースには通常のロッカーと有料のプライベートロッカー完備。
プライベートロッカーにはシューズ等を入れていただくと便利です。
（有力）6カ月　6,000円＋消費税

スタジオ内にはトイレや洗面所はございますが、シャワーはございません。
※シャワー：近隣にランナーズステーションがございます。（有料）

●その他

• CDプレーヤー（お好みのBGMでトレーニングすることができます）
• 移動式鏡

※ランニングフォームやトレーニングフォームを撮影してチェックできます。
「サミー大塚パーソナルトレーニングスタジオ」はあらゆるパーソナルトレーニングに対応できるレイアウトになっています。